Emotionsvermeidung überwinden - Die Arbeit im emotionalen Resonanzraum: Basiskurs

Die Arbeit im emotionalen Resonanzraum ist eine Methode, die von Lukas Nissen und Michael Sturm aus der Schematherapie heraus entwickelt wurde. Sie basiert auf einem stark vereinfachten Modusmodell und integriert Erkenntnisse aus der Neurobiologie, der Evolutionspsychologie und der Bindungstheorie sowie Vorgehensweisen aus der Achtsamkeitsbewegung. Die Berücksichtigung von Körpersignalen und die Herstellung offenen Kontakts zwischen Patient*in und Therapeut*in spielen dabei eine zentrale Rolle. Die Arbeit im emotionalen Resonanzraum wurde spezifisch für die Überwindung von Emotionsvermeidung entwickelt und eignet sich daher gut für Situationen, in welchen erwünschte therapeutische Prozesse durch emotionsvermeidende Mechanismen blockiert werden. Weil sowohl die Pflege der achtsamen Haltung als auch des offenen Kontakts in der therapeutischen Beziehung ein zentrales Element dieses Ansatzes ist, enthält dieser Kurs einen hohen Anteil an Selbsterfahrung. Diese Veranstaltung wird von der Hessischen Landesärztekammer mit 15 Punkten zertifiziert.

Inhalte:

In diesem Basiskurs werden neben der Vermittlung des theoretischen Modells die wichtigsten Elemente dieses Ansatzes erlebnisnah demonstriert und gewisse Basisfertigkeiten teilweise in Kleingruppen eingeübt. (In einem vertiefenden Folgekurs bekommen die Teilnehmer*innen Gelegenheit, die wichtigsten Interventionen intensiv einzuüben).

Methoden:

Erlebnisnaher Frontalunterricht und Demonstrationen, Kleingruppenübungen.

Ziele:

Die wichtigsten Interventionsmöglichkeiten der Arbeit im emotionalen Resonanzraum in intensiven Kleingruppenübungen ausprobieren und aneignen

Literatur:

Nissen, L. & Sturm, M. (2018). Emotionsvermeidung überwinden – eine integrative Methode zur Regulierung des inneren Alarmsystems. Paderborn: Junfermann.

Kursort

ONLINE