Emotionsvermeidung überwinden - Die Arbeit im emotionalen Resonanzraum: Vertiefungskurs mit Übungen

Dieser Kurs gibt den TeilnehmerInnen die Gelegenheit, die wichtigsten Interventionen der Arbeit im emotionalen Resonanzraum praktisch und intensiv zu üben.
Die Arbeit im emotionalen Resonanzraum ist eine Methode, die von Lukas Nissen und Michael Sturm aus der Schematherapie heraus entwickelt wurde. Sie basiert auf einem stark vereinfachten Modusmodell und integriert Erkenntnisse aus der Neurobiologie, der Evolutionspsychologie und der Bindungstheorie sowie Vorgehensweisen aus der Achtsamkeitsbewegung. Die Berücksichtigung von Körpersignalen und die Herstellung offenen Kontakts zwischen Patient*in und Therapeut*in spielen dabei eine zentrale Rolle. Die Arbeit im emotionalen Resonanzraum wurde spezifisch für die Überwindung von Emotionsvermeidung entwickelt und eignet sich daher gut für Situationen, in welchen erwünschte therapeutische Prozesse durch emotionsvermeidende Mechanismen blockiert werden. Weil sowohl die Pflege der achtsamen Haltung als auch des offenen Kontakts in der therapeutischen Beziehung ein zentrales Element dieses Ansatzes ist, enthält dieser Kurs einen hohen Anteil an Selbsterfahrung. Diese Veranstaltung wird von der Hessischen Landesärztekammer mit 15 Punkten zertifiziert.

Inhalte:

Interventionen werden in der Grossgruppe demonstriert und in Kleingruppen geübt. Die Erfahrungen aus den Übungen werden jeweils in einer Nachbesprechung ausgewertet (Klärung von Fragen, Aufzeigen von Möglichkeiten zur Überwindung aufgetretener Schwierigkeiten). Die wichtigsten Interventionen sind:

• Wahrnehmung schärfen für Signale des Alarmsystems / Absehen von Inhalten und Hinwendung zu den sinnlich beobachtbaren Prozessen
• Offenen Kontakt herstellen und vertiefen in der therapeutischen Beziehung
• Automatismen der Emotionsvermeidung überwinden durch imaginative Arbeit

Methoden:

Erlebnisnaher Frontalunterricht und Demonstrationen, Kleingruppenübungen.

Ziele:

Die wichtigsten Interventionsmöglichkeiten der Arbeit im emotionalen Resonanzraum in intensiven Kleingruppenübungen ausprobieren und aneignen

Literatur:

Nissen, L. & Sturm, M. (2018). Emotionsvermeidung überwinden – eine integrative Methode zur Regulierung des inneren Alarmsystems. Paderborn: Junfermann.

Kursort

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